생리전 몽우리, 유방통증의 종류와 구별법

오늘은 여성이라면 신경 쓰이는 생리 전 몽우리, 유방 통증의 종류와 어떻게 구별을 할 수 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1. 유방통증의 종류

유방 통증은 크게 세 가지 종류가 있습니다.
생리 주기에 따른 호르몬 변화에 따른 유방 통증이 있고, 또 하나는 비주기적인 호르몬 변화가 아닌 어떤 다른 원인에 의해서 생기는 유방 통증이 있습니다. 이 앞에 두 가지는 유방통입니다. 근데 유방 근처에 생긴 통증인데 유방통이 아닌 피부라든지 근육이라든지 심장의 문제가 생기는 유방 외의 통증 이렇게 크게 세 가지로 나눠볼 수가 있습니다. 그래서 이 세 가지를 잘 구별하는 게 사실 중요하고 그 구별에 따라서 또 치료법이나 이런 어떤 것들이 달라지기 때문에 그것을 구별하는 방법이 좀 중요하다고 볼 수가 있습니다.

 

2. 유방통증

1) 생리주기에 따른 통증

호르몬 변화 생리 주기에 따른 변화에 의한 통증은 말 그대로 배란기나 생리 직전에 호르몬에 의해서 유방이 많이 발달을 하면서 생기는 통증입니다. 그래서 보통은 유선이 자극되면서 약간 찌릿찌릿한 통증이 있을 수 있고, 또 생리 직전에는 유방이 많이 퍼지면서 약간 묵직한 욱신욱신한 통증, 약간 답답한 그런 통증들을 많이 호소를 하십니다. 보통 그런 통증이 있고 주기성을 띄기 때문에 한 번만 보고서는 판단할 수는 없고 한 두 달 세 달 정도 지켜보면서 생리 주기와 관련해서 이쯤 배란기 때쯤 되면 자꾸 아픈 것 같거나, 생리 직전에 자꾸 아픈 것 같다면 이 통증이 생리 주기에 따른 유방통이구나라고 생각을 하시면 되고 그렇다면 아무 문제가 없는 것입니다.
2) 생리주기와 관련 없는 유방통증
생리주기랑 관련이 없이 유방에 생기는 통증을 얘기를 하는데 스트레스라, 먹는 음식들, 체중 변화 그리고 어떤 약 등에 의해서 인위적으로 어떤 호르몬 변화가 생겼을 때 유방에 통증이 있을 수 있습니다. 이러한 통증은 원인을 찾아 그 원인을 해결해 주면 좋아질 수 있습니다. 그리고 이런 통증들은 사실 통증의 양상이 굉장히 다양해서 어떤 분들은 정말 자다가 갑자기 해서 깬다는 분들도 있고 어떤 분들은 어디 스치기만 해도 아프다는 분들도 있고, 가볍게 이렇게 만지기만 해도 너무 아프다는 분들도 있고, 또 찌릿찌릿한 통증도 있으시다는 분들도 있고, 어떤 분들은 욱신욱신 어떤 분들은 정말로 칼로 베이는 듯한 통증이라고 말씀하시는 분들도 있는데 사실 통증 양상만으로는 구별하기는 좀 어렵습니다. 

 

 

3) 유방이 아닌 내적인 통증
유방이 아닌 다른 내적인 통증 같은 경우는 가장 중요한 게 심장에 문제가 있을 때입니다. 생각보다 젊은 여성에서 심근경색 같은 것 때문에 유방통이 있는 분들이 꽤 종종 있습니다. 그래서 만약에 왼쪽에 유방통이 있으면 심장에 문제가 있다는 것도 생각을 해야 합니다. 
4) 유방이 아닌 외적인 통증
종종 발생을 하는 게 대상 포진입니다. 대상 포진은 피부에 굉장한 통증을 일으킵니다. 그래서 유방이 아픈 게 아니라 피부 겉에를 살짝 만져도 굉장히 찌리는 듯한 통증이 있습니다. 물론 사람마다 가렵다든지 다양한 증상이 있을 수 있는데 피부 쪽에 통증이 있다면 대상포진을 생각을 해봐야 되고 보통 통증이 생긴 이후에 일주일 정도 지나면 이게 볼록볼록 볼록하고 피부에 발진이 올라옵니다. 그러면 대상포진이기 때문에 이런 경우에서는 피부과나 내과를 가져서 치료를 받으셔야 합니다. 그리고 그밖에 근육 문제라든지 갈비뼈 문제라든지 이런 게 있을 수 있기 때문에 본인이 한번 테스트를 해보시면 됩니다. 

 

 

만약에 유방통이라면 보통은 유방을 만졌을 때 그 만진 부분이 꽤 아픕니다. 예를 들어서 여기쯤이 아픈 것 같다면 그 부위를 유방을 검진하듯이 이렇게 지긋이도 한번 눌러보고 아니면 그 부위를 꼬집어봅니다. 피부를 꼬집는 것이 아니라 깊숙하게 잡아 봤을 때 아프다면 유방통입니다. 그러나 그게 아니고 겉에만 조금 아프다거나, 그 안쪽 근육이 있는 데를 눌렀을 때 아픈 것 같다면 유방통이 아닌 다른 외적인 비 유방통이라고 보시면 됩니다.

이런 내용들을 참고 삼아서 혹시 본인이 생리전 몽우리나, 유방통이 있으실 때 이게 왜 아픈 건지 어떻게 해야 되는 건지를 한번 생각을 해보시기를 바랍니다.

 

 

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