코골이 고치는법 3가지와 장단점 비교

 

안녕하세요. 코골이 수면 보증의 이제 치료 방법으로요 몇 가지가 있습니다. 대표적인 게 수술이죠. 옛날에 많이 했고 요즘도 수술을 하는 분들도 있고 그렇습니다. 그 외에 비수술적인 방법으로는 구강 내 장치라는 것도 있고 양악기 치료라는 것도 있습니다.

 

구강 내 장치가 조금 생소하실 수 있는데요. 치아에 틀니 같은 장치를 끼고 자면서 아래턱을 좀 앞으로 나오게 만들어서 혀 뒤쪽에 공간을 확보하는 장치입니다. 그러니까 혀 뒤쪽이 좁아지면서 코골이 수면무호흡증이 생깁니다. 그래서 인위적으로 아래턱을 앞으로 빼서 효과를 보는 장치이고 비교적 간편합니다.

 

그리고 경우에 따라서 아래턱을 앞으로 내미는 정도를 조정할 수 있는 장치도 있어서 좀 편리합니다. 구강 내 장치가 비교적 간편하기는 하지만 단점도 있습니다. 무엇보다도 이 장치를 사용했을 때 긴 기간 사용을 하면 아래텍을 앞으로 빼다 보니까 턱관절에 장애가 생길 수 있습니다. 그래서 턱관절의 통증이나 불편이 생길 수 있고 멀쩡하다 턱관절에도 이상이 생길 수 있기 때문에 반드시 치과 의사 진료를 받으시고 치과 선생님의 어떤 처방에 따라서 구강 내 장치를 사용해야 됩니다.

 

가끔 인터넷을 통해 자신이 직접 만들어서 사용할 수 있는 장치나 또 치과를 통하지 않고 그런 장치를 구매해서 사용하시는 경우가 간혹 있는데요. 그런 경우에는 턱관절의 장애 그리고 교합이 맞지 않는 문제 등이 생길 수 있습니다.

 

장치를 오래 사용하다 보면 치아의 불편감이 있을 수가 있습니다. 그리고 무엇보다 건강보험이 적용되지 않기 때문에 비용이 상당히 고가입니다. 양압기 치료에 비해서 훨씬 더 고가이죠. 한편 이제 코골이 수면호흡증 수술의 경우에는 연구개의 목젖 부분이라든지 코에 대한 수술은 건강보험 적용이 되니까 비용적으로 부담이 좀 적은 것은 사실입니다.

 

양압기 치료의 경우에는 매일 장치를 끼고 잔다는 점에서 구강 내 장치와 비슷한데 효과가 아주 좋고요. 거의 수면무호흡을 완전히 조절할 수 있습니다. 구강 내 장치나 수술 같은 경우에는 수면호흡을 조절하는 정도가 완벽하지는 않습니다.

 

우리 무호흡, 저호흡 지수가 5 이하일 때 완전히 치료됐다고 하는데 그렇게까지 만들기 어려운 경우가 많고 또 그렇게 하기 위해서는 수술의 범위를 넓히거나 그래서 부작용이 좀 늘어나거나 또 구강 내 장치 같은 경우는 장치를 많이 앞으로 빼야 되기 때문에 턱관절에 장애가 생기기가 좀 더 쉽습니다.

 

양압기 같은 경우는 사실 압력을 높이면 대개 초기에 좀 더 효과를 얻을 수가 있고요 그리고 압력을 조금 높이는 것이 큰 불편을 야기하지는 않습니다. 그래서 양압기가 좀 더 완전한 치료를 할 수 있다는 점, 또 국민건강보험이 적용되기 때문에 첫 달에는 45,000원 정도이며 잘 사용하셔서 순응을 통과하면 한 17,800원 정도입니다.

 

임대를 해서 쓸 수 있기 때문에 크게 부담이 되지는 않습니다. 그래서 코골이 수면 무호흡증 치료는 수술, 구강 내 장치, 양압기 치료 등이 있는데요. 다 장단점이 있습니다. 근데 저는 여러 가지를 따져봤을 때 양압기 치료가 그 사람의 신체 구조에 부담을 주지 않고 경제적으로도 큰 부담 없이 우선적으로 해볼 수 있는 치료다라고 생각합니다. 감사합니다.

 

 

 

 

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