공진단 먹는법, 공진단의 효능

보약 중의 보약이라고 알려진 공진단!

한의원에서도 가장 비싼 보약이라고 알려져 있습니다. 날이 추워서 또는 너무 더워서 기력이 떨어지고 체력이 떨어진다면 한 번쯤은 궁금하셨을 겁니다. 오늘은 공진단의 효능, 공진단 먹는 법 보관 방법까지 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

공진단이란?

공진단은 녹용(鹿茸), 당귀(當歸), 산수유(山茱萸), 사향(麝香) 등을 가루로 만들어 주면(酒麵)으로 반죽하여 만든 한약 처방입니다.

 

 

 

공진단의 종류

공진단은 기본 구성으로 쓰이는 약제인 사향을 대신하여 그와 유사한 성질을 가진 목향, 침향 등의 약재를 대체하여 사용할 수 있습니다.

1. 사향공진단

사향공진단은 가장 기본적인 약제로 구성된 공진단입니다. 사향은 《본초강목(本草綱目)》에 따르면 일체의 막힌 증상, 즉 구규(九竅)와 경락과 근골까지 깊숙이 침투하여 질병을 치료할 뿐만 아니라 중독된 것까지 풀어주는 효과가 있다고 하였습니다. 때문에 사향이 들어간 공진단은 호흡 순환 개선 작용과 혈류 촉진 작용, 중추신경을 흥분시켜 의식을 깨어나게 하고 머리를 상쾌하게 하는 데에 특히 효능이 있습니다.

 

2. 목향공진단

목향은 발산(發散), 행기(行氣)시키는 효과가 있어 정체된 기운을 풀어주고, 이를 통해 통증을 조절하는 효과가 있습니다. 목향은 사향처럼 방향성이 있다는 점은 비슷하나 사향에 비해 부드러운 성질을 가졌다고 볼 수 있습니다. 사향 공진단이 지닌 강한 개규(開藏) 작용 때문에 체질적으로 무리가 되는 사람의 경우 목향을 넣은 목향공진단을 복용할 수 있습니다.

 

3. 침향공진단

침향은 기를 내리고 속을 따뜻하게 하며, 신장에 작용하여 폐의 기능을 회복시켜주는 효능이 있습니다. 사향, 목향에 비해 방향성은 덜하지만 기운을 내려주는 효능이 강하며 신장에 작용한다는 특이점이 있어 해당 적응증의 환자가 복용하면 좋습니다.

 

 

 

공진단의 효능

1) 원기회복과 노화방지

공진단의 효능은 원기회복과 노화를 방지합니다. 동의보감에 따르면 공진단은 선천적으로 기운이 부족한 사람이라도 그 원기를 든든하게 해 준다고 합니다. 또한 기운의 순환을 순조롭게 하여 면역력을 향상해주며 항산화 작용으로 노화를 방지해 줍니다.

 

2) 면역력 강화와 발육성장

공진단은 예로부터 선천성 허약체질을 개선하는데 효과적인 보약입니다

원기를 든든히 하여 골격계를 튼튼하게 해 주며 면역력을 향상해 질병에 대한 방어력을 높여 줍니다. 입맛이 없고 자주 체하고 또래에 비해 키와 골격이 작은 아이들에게 좋습니다.

 

3) 집중력과 기억력 향상

공진단은 억제된 뇌의 학습과 기억력을 향상해 주는 효능이 있습니다. 원기를 든든히 하여 체력을 향상해 주며 만성 스트레스 해소에도 효과적입니다. 집중력이 떨어지는 학생이나 중요한 시험 준비하는 수험생과 체력이 약해 금방 지치는 학생들에게도 좋습니다.

 

 

 

공진단 먹는 법

공진단 복용법은 1일 1 환에서 2 환으로 아침, 저녁 공복에 꼭꼭 씹어 드시면 되며, 복용 후에 따뜻한 물을 마셔주면 더욱 효과가 좋습니다.

 

 

 

이상 공진단 먹는 법과 효능에 대해 알아보았습니다.

아무리 몸에 좋다고 하지만 사람마다 체질이 다르기 때문에 전문가와 상의 후 구입, 섭취하시는 걸 추천드립니다. 감사합니다.

 

 

 

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