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2022년 추석 기차표 예매, KTX, SRT 사전 예매 일정 총정리 앞으로 다가올 추석 명절을 앞두고 SR 및 한국철도공사가 추석 기차표 예매, 추석 명절 기차표 사전 예약을 시작합니다. 2022년 올해에는 코로나 19 확산을 방지하기 위해 100% 비대면으로 기차표를 발매합니다. 이번 사전 판매 기간은 KTX와 SRT 기차표 판매 기간이 다르므로 아래 글을 자세히 읽어보시고 판매 기간을 확인하셔서 예매를 하시기 바랍니다. 1. KTX 사전 예매 일정 우선 KTX 사전 예매 기간에 대해 안내를 드리겠습니다. 코레일 측에서 발표한 예매 기간은 다음과 같습니다. 사전 예매 기간은 2022년 8월 16일부터 8월 18일까지며, 예매 가능 시간은 8월 16일 첫날만 오전 9시부터 ~ 오후 6시까지고, 8월 17일부터는 오전 7시부터 ~ 오후 1시까지입니다. 8월 16일 첫날은 .. 2022. 9. 1.
중도 퇴사자 연말정산, 중도퇴사자 이직, 이직하지 않은 경우 연말정산 총정리! 연말정산 시즌이 다가오면, 금년에 다니던 회사를 퇴사한 중도 퇴사자 분이라면 연말정산을 어떻게 해야 하나 궁금해질 겁니다. 오늘은 중도 퇴사자의 연말정산 방법에 대해서 정리해 보겠습니다. 금년에 중도 퇴사한 경우 연말정산은 이전 직장에서 퇴사한 다음에 이직을 했는지 여부에 따라서 방법이 달라지게 됩니다. 이전 직장을 퇴사하고 연말정산 시즌인 현재 이미 다른 직장을 다니고 있는 상황인지 아니면 아직 이직을 준비하고 있는 상황인지에 따라 달라지는 겁니다. 1. 이직을 한 경우 이미 다른 직장에 이직하여 다니고 있다면 연말정산은 아주 간단해집니다. 이전 직장에서 퇴사할 때 받아둔 원천징수 영수증을 현재 다니는 직장 연말 정산 때 공제 신청 자료와 함께 회사에 제출하기만 하면 됩니다. 이후 연말정산은 직장인 연.. 2022. 7. 10.
라면 2개 물양, 실패없는 라면 끓이기, 라면 끓일때 물조절 방법 베스트 5! 인터넷을 돌아다니다 보면 안타깝게도 라면 물 조절을 실패했다는 게시글이 종종 보이곤 합니다. 안타까운 마음이 들어 준비한 내용은 절대 실패 없는 라면 2개 물 양, 물 조절 방법 베스트 5를 알려드리도록 하겠습니다. 5위) 종이컵, 생수병 이 방법은 웬만해서는 실패할 수 없는 방법입니다. 종이컵 3컵에는 약 500미터 정도의 양이 나오는데 라면을 끓이는 물의 양과 비슷하게 맞춰지는 방법으로써 오래전부터 입에서 입으로 전해 내려오는 방법입니다. 생수병 또한 한 병이 500밀리미터의 꼭 맞는 규격이라 라면 물량에 가장 적합한 방법이라고 볼 수 있습니다. 공식적으로도 예능에서 많은 분들이 라면을 끓이실 때 이 방법을 쓰고 계시기 때문에 믿고 사용할 만한 방법입니다. 하지만 생각 외로 가정집에 500ml 생수병.. 2022. 7. 10.
무인민원발급기 위치 조회 방법 알아보자! 무인민원 발급기 위치 조회 방법이 궁금하신가요? 오늘 준비한 포스팅은 무인발급기 위치 찾는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 주말이나 저녁에 갑작스럽게 주민등록등본이나 가족관계 증명서 등 민원서류가 필요할 때가 있습니다. 주민센터 업무시간은 끝나고 그런다고 집에 PC나 프린터가 없는 경우는 참 난감합니다. 하지만 무인민원 발급기는 시간 제약 없이 바로 민원서류를 발급받을 수 있습니다. 1. 무인민원발급기 란? 무인민원 발급기는 2002년 2월부터 시/군/구 민원실 및 지하철역 등에 설치된 무인발급기로 생활에 필요한 각종 민원서류를 발급받을 수 있습니다. 주민등록등본과 같이 본인 확인이 필요한 문서의 경우 지문인식장치를 통해 본인만 발급할 수 있습니다. 무인민원발급기는 365일, 24시간 민원서류 발급이.. 2022. 7. 8.
춘천 가볼 만한 곳, 춘천 당일치기 혼자 여행 BEST 6! 답답한 현실을 벗어나서 하루라도 가까운 곳에 다녀오고 싶을 때가 있습니다. 그래서 오늘은 당일치기 여행으로 추천하고 싶은 춘천 가볼 만한 곳, 춘천 여행지 베스트 6을 소개해 드리겠습니다. 하루 여행으로 너무 좋고, 느긋하게 즐기면서 가보고 싶으시다면 1박 2일도 좋을 것 같습니다. 1. 김유정 문화촌 춘천 실레마을에는 김유정 역과 문화촌이 있습니다. 학교 다닐 때 누구나 한 번쯤은 접해보셨을 것 같은 김유정 작가님의 동백꽃 소설은 워낙 유명합니다. 김유정 작가님의 삶을 들여다보고 생각하는 시간을 가져볼 수 있는 의미 있는 곳이어서 추천해 봅니다. 입구에 주차를 하고 들어가면 김유정 생가와 김유정 이야기 집으로 나눠져 있는데, 김유정 생가 앞에서 티켓을 끊고 티켓 값은 2천 원 정도입니다. 전시관과 생가.. 2022. 7. 8.
초석잠 효능, 먹는법, 부작용 총정리! 기억력 개선은 물론 면역력 증진과 항암 효과까지 있는 초석잠입니다. 얼핏 보면 애벌레처럼 생겼습니다. 초석잠은 풀초, 독석, 누에잠의 한자에서 따온 이름이라고 합니다. 정말 유예처럼 생겼습니다. 초석잠은 우리나라 전국에 분포하며 습한 풀밭에서 자랍니다. 초석잠은 꽃이 피는 시기에 채취하여 햇볕에 말린 후 적당한 크기로 썰어서 사용합니다. 그렇다면 초석잠 효능 알아보도록 하겠습니다. 1. 초석잠의 효능 1) 치매와 기억력에 좋습니다. 초석잠은 콜린이라는 성분이 들어 있습니다. 콜린 성분은 치매 예방에 효과적이라고 합니다. 두뇌의 영양을 공급해서 뇌 기능을 활성화하기 때문이랍니다. 기억력, 인지력, 집중력 향상에 도움을 준다고 합니다. 우리의 뇌 속에는 뇌혈관 막 장벽이 존재하는데, 이 장벽 때문에 좋은 성.. 2022. 7. 5.
홍초 효능 8가지와 부작용 총정리! 홍초 효능 8가지와 부작용에 대해 알아보겠습니다. 식초에는 초산 및, 구연산, 아미노산 등의 60여 종의 다양한 유기산 성분들을 함유하고 있어 체내 유익한 여러 효능들이 많이 있다고 알려져 있습니다. 하지만 식초는 신맛이 매우 강하기 때문에 바로 먹기가 쉽지 않습니다. 그래서 식초에 여러 과일과 곡물을 첨가해서 발효시킨 먹기 좋은 식초들이 다양하게 존재합니다. 그중에서도 붉은 빛깔이 감도는 홍초는 식초에 복분자나 석류 등을 넣고 발효시킨 식초를 말하는데, 홍초는 일반 식초에 비해 부드럽기 때문에 섭취하기에 용이하다고 할 수 있습니다. 또한 홍초에는 풍부한 유기산과 여러 비타민 성분들이 들어있기 때문에 몸을 건강하게 효능들도 다양하게 있다고 알려져 있는데, 그러면 홍초에는 어떠한 효능들이 있는지 지금부터 .. 2022. 7. 5.
우황청심환 효능, 약물 구성과 부작용 총정리! 중요한 시험을 앞둔 수험생이나 면접을 기다리는 취업 준비생과 같이 일상생활 속에서 긴장할 수밖에 없는 상황이 있을 때 이러한 불안하고 긴장되는 증상을 완화 또는 예방시키고자 우황청심원 많이 복용해 보셨을 겁니다. 이번 시간에는 우황청심환의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 우황청심환 이란? 동의보감의 잡병편 풍(風) 항목에 수록되어 원래는 중풍 급성기에 사용되던 구급약으로 정신이 혼미하고 손과 발을 마음대로 움직이지 못하거나 언어 장애를 보일 때 처방하도록 되어 있습니다. 2. 우황청심환 약물 구성 핵심적인 약재인 우황, 사양을 비롯한 28가지 약재로 구성되어 있습니다. 대부분이 심장에 화를 내리고 막힌 것을 통하게 하며 진정, 진경 작용이 있는 약물입니다. 현재는 국내 실정에 맞추어 몇.. 2022. 7. 4.
자취생 한달 생활비, 자취방 구할 때, 현실적으로 비용 계획하는 법 A to Z! 보증금 500만 원에 월세 40만 원짜리 원룸을 보면서 한 달에 40만 원 정도면 감당할 수 있을 것 같은데라고 생각을 하신다면 큰 오산입니다. 오늘은 자취생 한 달 생활비, 자취방 구할 때, 현실적으로 비용 계획하는 법, 보증금, 월세, 기본 관리비, 공과금 그리고 중개 수수료, 이사비까지 한 번에 싹 다 모아서 비용을 계획하는 방법을 알려드리겠습니다. 1. 보증금과 월세 정하기 전세로 들어갈 건지 월세로 들어갈 건지를 정하고 대략적인 금액을 정하시면 됩니다. 예를 들어 부모님이 전세 자금으로 1~2억 정도 빌려주신다고 하시면 정말 좋지만 그렇지 못한 대부분의 경우에는 자신의 힘으로 월세를 내고 사는 경우가 더 많을 것입니다. 월세로 보증금을 300만 원, 500만 원, 1천만 원 정도 가능하다 이런 .. 2022. 7. 4.
얼그레이 효능, 세계에서 가장 인기있는 차 얼그레이 효능 7가지! 얼그레이는 세계에서 가장 유명하고 인정받는 차 중 하나입니다. 홍차와 베르가모트 추출물을 혼합한 것으로서 독특한 풍미가 있으며 소화에서부터 심장의 건강에 이르기까지 다양한 얼그레이 효능을 제공하고 있습니다. 얼그레이 차는 두 가지 방식으로 맛을 내는데, 홍차 잎에 베르가못 오일을 코팅하여 맛을 첨가하거나 건조된 베르가못 껍질을 추가하는 방식입니다. 둘 중에서 오일로 코팅된 얼그레이의 차가 더 강한 감귤향을 내는 경향이 있다고 하니 참고하시면 좋을 듯합니다. **얼그레이의 효능 1. 구강 건강에 도움 얼그레이 차는 매우 높은 수준이 카테킨을 함유하고 있습니다. 떫은맛을 내는 카테킨은 활성산소를 없애는 폴리페놀 항산화 성분으로서 세균이 증식을 억제하는 효과가 있는데, 잇몸의 염증 예방과 함께 구취 및 입 냄.. 2022. 7. 3.
심박수 정상 수치, 최대심박수와 적정심박수 알아보자! 유산소 운동은 우리 몸에 산소를 공급하고 심폐 기능을 향상해 노화 방지와 체중 조절에 도움을 주는 좋은 운동입니다. 그래서 성인병 예방의 차원에서 유산소 운동을 권하는 경우가 많습니다. 내 몸에 맞는 유산소 운동이 어떤 것인지 알아보기보다 더 중요한 것이 바로 최대 심박수입니다. 이번 시간에는 심박수 정상 수치, 최대 심박수와 적정 심박수 알아보도록 하겠습니다. 운동을 할 때 적절한 심박동 수 범위 내에서 시행되어야만 심장에 부담이 없이 효과적인 운동을 할 수 있습니다. 이때 적절한 심박수란 바로 최대 심박수의 60~80%의 범위이며 적정 심박수라고 합니다. 1. 최대 심박수/ 적정 심박수의 계산 최대 심박수란 1분 동안 심장이 최대로 뛰는 횟수를 의미합니다. 건강한 성인 기준 분당 60~100회 사이를.. 2022. 7. 2.
눈흰자 노란색, 눈 상태로 보는 내 몸속의 숨은 질병 찾기 6가지! 우리 눈이라고 하는 것은 몸 전체 크기의 375분의 1 정도밖에 안될 정도로 굉장히 작습니다. 눈이라고 하는 것은 우리 몸의 상태를 디스플레이하는 일종의 모니터 같은 것이라고 생각하시면 됩니다. 터진 혈관이 흰자에 붉은 점을 만드는 건데 물론 피곤할 때도 혈관 터질 수 있고 변 볼 때 힘을 세게 주거나, 재채기를 하면서 갑자기 얼굴 쪽으로 혈압 상승하면서 혈관이 터지기도 합니다. 이렇게 우연한 기회를 혈관이 터진다고 해서 고혈압이라고 할 수는 없습니다. 오늘은 눈 흰자 노란색, 눈 상태로 보는 내 몸속의 숨은 질병 찾기에 대해 알아보도록 하겠습니다. **눈으로 알아보는 질병의 신호 1. 눈 흰자에 붉은 점-고혈압 일상적인 자극이 없는 상태에서 이 흰자위의 붉은 점이 세 번 이상 반복이 된다면 고혈압을 의.. 2022. 7. 1.
커피 얼룩 지우는 법, 커피 얼룩 제거 방법 오늘은 폴리에스테르 소재의 와이셔츠와 면소재의 티셔츠에 묻은 커피 얼룩 제거하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 커피 얼룩 같은 경우는 중성 세제와 식초를 섞으면 어느 정도 제거되는 것도 있지만, 면 종류의 소재로 옷은 제거가 정말 힘듭니다. 면 소재의 옷은 땀을 흡수하고 얼룩 같은 걸로 흡수해서 파고 들어가 있어서 얼룩 제거가 정말 힘든 의류이기 때문입니다. 그래서 오늘은 면하고 폴리에스테르 커피 얼룩 지우는 법, 제거하는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 왜 제거가 잘 안 되는지 설명드리겠습니다. 이때 의류는 밝은 색, 파스텔 계열의 의류입니다. 만약 짙은색 의류라면 중성세제와 세제만으로도 충분합니다. 짙은색 의류에 과탄산소다를 사용하게 되면 탈색의 위험이 있으니 전문점에 맡기시는 편이 안전합니다. 준비물.. 2022. 6. 30.
부탄가스 버리는 법, 초보캠퍼 안전수칙, 캠핑 안전수칙 10가지! 활동하기 좋은 계절이 다가오면서 점점 캠핑하는 분들이 많아지고 있습니다. 부탄가스를 다 쓰고 나서 그냥 재활용 쓰레기통에 버리는 경우가 많습니다. 하지만 이러한 행동은 절대로 해서는 안 되는 위험한 행동입니다. 부탄가스 버리는 법부터 난방 도구나 버너 사용 등 안전하게 캠핑을 즐길 수 있는 안전 수칙에 대해 알려드리겠습니다. 더운 여름이야 난방도구를 사용하지 않아 다행이지만 캠핑을 하다 보면 장작이나 버너 등은 꼭 사용하는 것이기 때문에 잘 읽어보셨으면 좋겠습니다. 1. 부탄가스 버리는 법 다 썼다고 생각하는 부탄가스도 거꾸로 뒤집어 땅 등에 꾹 눌러 잔여가스를 꼭 빼주어야 합니다. 이때는 실내가 아닌 야외, 외부에서 하셔야 합니다. 잔여가스를 다 뺐다고 해서 이제 버려도 되는 것은 아닙니다. 다이소 등.. 2022. 6. 30.
와인 종류, 화이트 와인 포도 품종 3가지 완벽 정리 와인은 색에 따라 와인 종류는 크게 레드, 화이트, 로제 이렇게 세 가지로 분류될 수 있습니다. 그중 화이트의 대표적인 포도 품종 세 가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 오늘 알아볼 대표적인 화이트 포도 품종은 리슬링, 소비뇽 블랑 그리고 샤르도네입니다. 세 가지 화이트 품종은 전 세계적으로 가장 많이 재배가 되고 또 생산 판매되는 포도 품종입니다. 세 가지 포도 품종은 각각의 특성이 있는데, 그 특성이 어떤 것인지 또 와인에서는 어떤 맛이 나는지 살펴보도록 하겠습니다. 1. 리슬링 (Riesling) 먼저 이 셋 중 가장 라이트 한 바디 가장 가벼운 바디를 가진 리슬링입니다. 서늘한 지역에서 재배가 잘 되는 리슬링은 독일의 라인 지역이 원산지입니다. 서늘한 지역에서 자란 리슬링 같은 경우 굉장히 신선.. 2022. 6. 29.
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