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건강정보127

입천장 까짐, 이유와 빨리 낫는 5가지 방법 점점 추위 지는 겨울 날씨에 뜨거운 국물 요리가 당기시는 분들 많이 계실 텐데요. 한국은 뚝배기를 이용한 한 그릇 요리가 많아 급하게 음식을 먹다 보면 뜨거운 온도에 입천장이 데이는 일이 종종 있습니다. 심하게 데이는 경우 입천장이 까지기도 하는데요. 빠르게 대처하지 못하는 경우 오랫동안 회복되지 않기도 합니다. 오늘은 입천장이 까지는 이유와 함께 빨리 낫는 방법까지 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 입천장 까짐 원인과 이유? 입천장이 까지는 이유는 보통 아주 뜨거운 음식이나 거친 식감의 음식을 섭취할 때 입천장이 데거나 쓸리면서 자주 일어납니다. 이외 면역력이 떨어지거나 스트레스, 영양 결핍 등을 원인으로 볼 수 있습니다. 상처가 생기는 것이기 때문에 관리를 제대로 하지 않으시면 2차 감염.. 2022. 1. 11.
슈퍼푸드로 알려져있는 새싹보리분말 효능 7가지! 시장에 가면 자주 눈에 보이는 제품들이 있습니다. 그중 하나가 바로 새싹보리입니다. 보통 보리라고 하면 보리쌀이나 맥주의 원료로 사용되는 정도로 알고 있는 분들이 많습니다. 하지만 보리의 순인 새싹보리는 음식으로 사용될 뿐 아니라 영양분이 풍부하여 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 어린 새싹보리는 자라면서 엄청난 영양소들을 갖게 되는데 다 큰 보리에 비해 새싹보리는 영양소가 100배가 넘는다고 합니다. 또한 시금치의 24배에 달하는 철분 함량과 우유의 4.5배가량의 칼슘, 사과의 20배 정도의 칼륨 등 인체에 필요한 영양소를 다양하게 포함하고 있습니다. 오늘은 새싹보리 분말의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 새싹보리 분말 효능 1. 혈관 건강 새싹보리에는 칼륨과 폴리코사놀, 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유.. 2022. 1. 11.
한포진 터트리면 어떻게 될까요? 손바닥, 발바닥은 신체 중 가장 많이 사용되는 부위라고 할 수 있습니다. 가려운 증상이 생기는 질환은 다양한데 그중에서도 한포진이 가장 유력하다고 볼 수 있습니다. 오늘은 한포진이란 어떤 질환인지와 함께 피부에 한포진이 발견되었을 때 어떻게 대처해야 하는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 한포진이란? 한포진이란 손바닥이나 발바닥에 발생하는 피부 질환입니다. 수포나 물집, 가려움, 각질 등의 증상을 동반합니다. 피부 내의 작은 물집인 수포를 형성하는 재발성 습진성 피부질환입니다. 한포진 증상 손바닥이나 발바닥에 타피오카와 흡사한 투명한 물집이 생기며 종종 손가락 측면에 발생하는 경우도 있습니다. 작은 물집들이 합쳐져 큰 물집을 형성하기도 합니다. 붉은 홍반과 함께 심하게 가려울 수 있습니다. 남녀 발생 비율은.. 2022. 1. 11.
그레이브스병 안구돌출의 대표적 원인 눈이 튀어나올 거 같다는 표현을 많이 하는데요 실제로 안구는 돌출이 될 수 있습니다. 안구가 튀어나오는 현상을 안구돌출이라고 하는데 안구돌출의 원인 중 하나인 그레이브스병 안구돌출의 개념과 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 그레이브스병이란? 그레이브스병은 갑상선 호르몬의 과인생산(기능항진증)을 초래하는 자가면역질환입니다. 많은 질환이 갑상선 기능 항진증을 유발할 수 있는 것중에 그레이브스병이 가장 흔한 원인입니다. 갑상선에서 분비되는 호르몬은 신체 시스템에 많은 영향을 미치기 때문에 그레이브스병의 증상은 국한되어있지 않고 광범위하게 나타날 수 있습니다. 이질환은 주로 20~40세정도의 여성에게 많이 나타납니다. 조기에 치료하지 않으면 증상이 악화되어 여러 가지 합병증을 초래할 수 있어 주의가 필요한 질.. 2022. 1. 10.
무병장수의 상징 로얄제리 복용법과 효능, 부작용 벌이 주는 보약이라는 로얄제리, 일반 대중들에게 널리 알려져 있고 시중에서도 널리 판매되고 있습니다. 건강에 관심이 없더라도 로얄제리가 몸에 좋다는 말은 한 번쯤 다들 들어보셨을 겁니다. 여왕벌의 먹이인 로얄제리는 일벌들이 유충을 기르는 시기에 분비하며, 약 6개월 동안 키운 벌집에서 단 500g만 소량 채취할수 있어 귀한 물질로 여겨집니다. 일반 일벌의 경우 수명은 2개월 이지만 로얄제리를 먹고사는 여왕벌은 무려 7년이라고 알려져 있습니다. 덕분에 여왕벌은 다른 벌들에 비해 몸집이 2배 이상으로 클 뿐 아니라 하루에도 많게는 3천 개의 알을 낳을 정도로 산란 능력도 뛰어납니다. 이 때문에 로얄제리는 노화방지 목적으로 애용되어 왔으며 영국의 엘리자베스 여왕도 건강을 위해 섭취한것으로 전해집니다. 이 귀한.. 2022. 1. 10.
젊은 치매라고 불리는 초로기 치매 증상과 예방법 치매라고 하면 노인들에게 발생한다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 젊은 나이라고 해서 치매에 안전한 것은 아닙니다. 최근 65세 이전인 이른 나이에도 치매 증상이 나타나는 경우 이것을 ‘초로기 치매‘라고 합니다. 초로기 치매는 노년기 치매보다 경과가 빠르게 진행되어 그만큼 조기 발견과 치료가 중요합니다. 지금부터 치매 초기에 나타나는 증상과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 초로기 치매란? 노인성 치매의 연령보다 빨리, 갑자기 강하게 일어나는 질환을, 알츠하이머병이 대표적입니다. 초로기(45~60세)가 되면서 지능이 저하하는 것으로서 특히 여성에게서 많이 볼 수 있습니다. 처음에는 건망증이 심하고 차차 기억·이해·판단·계산 등이 둔해지면서 치매가 뚜렷해집니다. 그러나 대인태도는 정상이고, 복장 등은 제대.. 2022. 1. 10.
공진단 먹는법, 공진단의 효능 보약 중의 보약이라고 알려진 공진단! 한의원에서도 가장 비싼 보약이라고 알려져 있습니다. 날이 추워서 또는 너무 더워서 기력이 떨어지고 체력이 떨어진다면 한 번쯤은 궁금하셨을 겁니다. 오늘은 공진단의 효능, 공진단 먹는 법 보관 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 공진단이란? 공진단은 녹용(鹿茸), 당귀(當歸), 산수유(山茱萸), 사향(麝香) 등을 가루로 만들어 주면(酒麵)으로 반죽하여 만든 한약 처방입니다. 공진단의 종류 공진단은 기본 구성으로 쓰이는 약제인 사향을 대신하여 그와 유사한 성질을 가진 목향, 침향 등의 약재를 대체하여 사용할 수 있습니다. 1. 사향공진단 사향공진단은 가장 기본적인 약제로 구성된 공진단입니다. 사향은 《본초강목(本草綱目)》에 따르면 일체의 막힌 증상, 즉 구규(九竅)와 경락과.. 2022. 1. 10.
구전녹용, 면역력 증진에 탁월한 녹용에 대해 알아보자! 새해가 되고 이제 곧 명절이 다가옵니다. 명절이 다가오면 부모님들께나 가까운 지인들, 고마운 분들께 드릴 선물을 고민하게 됩니다. 아무래도 어른들께는 건강보조제만큼 좋은 선물이 없을 겁니다. 다들 건강을 기원하기를 바라는 마음에서 준비하는 것입니다. 모든 병을 예방하기 위해서 가장 중요한 것은 면역력입니다. 더군다나 코로나19가 장기화되면서 면역력에 더욱 신경 쓰시는 분들이 많습니다. 워낙 다양한 제품들이 많이 나오고 있는데 요즘 가장 인기 있는 구전녹용에 대해 알아보도록 하겠습니다. - 구전녹용이란? 구전녹용은 조선의 명의 구암 허준 선생이 집필한 ‘동의보감’에 소개된 십전대보탕(十全大補湯)의 제조법에서 영감을 얻어 시작됐습니다.. 본디 십전대보탕의 재료 중 계피만을 제외하여 구전녹용(九傳鹿茸)이었으나.. 2022. 1. 7.
엉덩이 종기 병원, 종기가 생기는 이유 평소처럼 앉아있는데 엉덩이 쪽에 불편함이 느껴진다면 엉덩이 종기를 의심해보실 수 있습니다. 여드름 등은 염증으로부터 시작되는데 종기 역시 몸의 염증 반응에 해당됩니다. 종기는 고름으로 가득 찬 피부 감염을 말합니다. 엉덩이 종기가 나타나면 위생에 더욱 신경 쓰시고 관리하시는 것이 좋습니다. 보통 백인에게 많이 생기며 한 번 걸리면 재발도 쉽고 부위가 잘 퍼져서 초반에 관리를 잘하시는 게 중요합니다. 오늘은 엉덩이 종기의 원인과 병원, 그리고 종기가 생기는 이유를 자세히 알아보도록 하겠습니다. 엉덩이 종기가 생기는 이유 엉덩이 종기가 생기는 대표적인 원인은 황색 포도상 구균 감염입니다. 여드름을 짜거나 털을 뽑아 생긴 상처가 원인이 될 수 있고 환경이 갑자기 바뀌거나 생활패턴이 규칙적이지 않은 경우에도 엉.. 2021. 9. 3.
편도결석 없는사람이 있나? 편도결석빼는법 셀프 제거기 양치를 아무리 열심히 해도 입에서 불쾌한 냄새가 계속된다면 편도결석을 의심해볼 수 있는데요. 편도결석이 생기면 목에 이물감과 함께 간지러움이 느껴지고 입냄새가 심해집니다. 자연스럽게 빠지는 경우가 있으나 결석의 크기와 위치에 따라서 특정 방법이 필요한 경우가 있습니다. 오늘은 편도결석의 원인과 증상, 그리고 편도결석을 빼는 법까지 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 편도결석이란? 사람의 목 안 편도와 편도선에 작은 구멍들에 음식물 찌꺼기, 세균이 뭉치면서 생기는 쌀알 정도 크기의 노란 알갱이를 말합니다. 돌처럼 딱딱하지는 않고 잘 뭉개지는 형태이며 입냄새의 원인이 됩니다. 보통 양치질을 하다가 구역질을 하면서 노란 알갱이가 튀어나오는 경험이 있다면 편도결석을 의심해볼 만합니다. 편도결석 원인 .. 2021. 9. 3.
대상포진 전염성과 초기증상 치료방법 환절기나 일교차가 커지는 시기에는 면역력 저하가 찾아옵니다. 대상포진은 감기와 비슷한 초기 증상으로 헷갈려하시는 분들이 많이 계실 텐데요. 대상포진은 극심한 통증뿐만 아니라 전염이 되는 특성을 가지고 있습니다. 코로나19 백신으로 인해 예민한 요즘 꼭 끝까지 정독하셔서 건강한 생활에 도움이 되시길 바라겠습니다. 오늘은 대상포진의 초기 증상은 무엇이며, 전염성과 함께 예방접종 방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 대상포진이란? 대상포진은 어린 시절 겪었던 수두의 바이러스와 동일합니다. 이 바이러스는 수두를 모두 치료한 후에도 소멸되지 않고 체내 척수 속에 머물러 존재합니다. 면역 기능이 저하되었을때 다시 활성화되는 특징을 가지고 있습니다. 주로 고령자나 암 투병 환자 등 면역 기능이 저하된 분들께 쉽게 .. 2021. 9. 2.
다래끼 빨리 낫는법 7가지와 초기증상 스트레스를 많이 받거나 피곤할 때 어김없이 찾아오는 다래끼는 '눈의 감기'라고도 불리는데요. 눈꺼풀이 세균에 감염되어 생기는 눈 다래끼는 이물감과 통증까지 동반합니다. 오늘은 가을에 종종 찾아오는 눈 다래끼 초기 증상과 함께 다래끼 빨리 낫는 법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 다래끼란? 겉다래끼, 속다래끼, 콩다래끼로 분류되는 다래끼는 눈꺼풀에 여러 개의 분비선에 발생하는 염증성 질환을 말합니다. 겉다래끼는 일반적으로 말하는 다래끼에 속하며 주로 황색포도상구균의 감염에 의해서 발생하고 급성 화농성 염증입니다. 속다래끼는 맥립종이라고도 하며 마이봄샘에 발생하는 염증입니다. 콩다래끼는 마이봄샘에 발생한 무균성 염증을 말하며 산립종이라고 부르기도 합니다. 분비물과 괴사조직이 쌓여 염증 반응을 일으켜 .. 2021. 9. 2.
화이자 임파선 부었을 때 원인과 예방방법 임파선은 혈관과 함께 몸 전체에 분포되어 있으며 약물과 주사로 해결할 수 없는 기관입니다. 사람마다 가지고 있는 임파선의 크기는 완두콩 크기부터 시작해서 좁쌀만 한 크기까지 매우 다양합니다. 갑자기 멍울이 생긴다거나 편도가 붓거나 겨드랑이가 아프거나하는 증상들을 수반합니다. 오늘은 임파선이란 무엇인지와 함께 증상, 원인 그리고 예방방법까지 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 임파선이란? 임파선은 림프선, 림프샘, 림프절이라고도 불리며 몸 전체에 위치한 림프절은 림프계의 일부입니다. 적절한 체액 수준을 유지해주며 영양분을 흡수합니다. 신체를 보호하고 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 사람이 가지고 있는 면역체계 중의 하나로 다른 이물질이 유입되면 면역 반응을 일으키는 일종의 필터입니다. 임파선 .. 2021. 9. 2.
간암 초기증상 5가지 및 예방방법 간암은 40대 중년 남성들에게 가장 흔하게 발병하는 1위인 간암인데요. 우리나라는 대표적으로 간암 환자가 굉장히 많이 발생하는 나라 중 하나입니다. 간암은 조기진단이 어려운 병인데요. 뚜렷한 증상이 없어 어느 정도의 진행이 될 때까지는 모르고 지내는 경우가 많습니다. 초기 증상이 미비해서 위험신호를 미리 감지하고 관리를 해주시는 것이 굉장히 중요합니다. 간암이란? 간암이란 간세포에서 시작되는 악성 종양을 뜻합니다. 간은 성인의 경우 체내에서 가장 큰 장기로 복부 오른쪽 윗부분에 위치하고 있습니다. 각종 저장 기능, 소화기능, 해독 등 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 크게 원발성 간암과 전이성 간암으로 구분할 수 있습니다. 간암 원인 간암의 원인은 주로 만성 B형, C형 감염 바이러스입니다. 지속적인 간.. 2021. 9. 2.
루게릭병 초기증상 9가지와 원인 및 치료방법 루게릭병이라 불리는 근위축성 측삭경화증은 뇌와 척수에 있는 운동신경세포가 파괴되는 희귀 난치성 질환입니다. 운동신경 세포가 손상되는 이유에 대해서는 아직도 알려진 바가 없습니다. 루게릭병은 1941년 미국의 프로야구 선수였던 '루게릭'이 이 질환을 앓게 되면서 루게릭병이라고 알려졌습니다. 루게릭병은 대표적인 신경계의 퇴행성 질환으로 아직까지 알츠하이머, 파킨슨 병과 함께 원인이 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 오늘은 매년 10만 명당 1명 꼴로 발생하는 것으로 알려져 있는 루게릭병의 초기 증상은 무엇이며 완치가 가능한지 함께 자세히 알아보도록 하겠습니다. 루게릭병이란? 근육의 움직임을 제어하는 신경 세포에 영향을 미치는 신경 퇴행성 질환입니다. 서서히 마비가 진행되고 호흡근까지 전부 마비되며 수년 내에 사.. 2021. 9. 2.
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