본문 바로가기
반응형

건강정보127

대상포진 전염성, 대상포진 예방접종 꼭 해야할까 안녕하세요. 아기를 낳는 산통보다도 더 아프고 무시무시한 통증이 있다는 거 들어보셨나요? 바로 대상포진이거든요. 특히 요즘 같은 환절기에는 일교차가 커지면서 면역력이 떨어지는 분들이 많으시고요 그러면서 대상포진으로 병원을 찾는 분들도 늘어나게 됩니다. 이전에는 잘 들어보지도 못한 질환인데 최근 들어서 굉장히 많이 이슈화가 되었고 그러면서 대상포진에 대해 이런저런 소문들이 많은 것 같아요. 오늘은 그중에서도 대상포진이 전염이 되는가 하는 소문에 대해 알아보겠습니다. 대상포진은 사실 우리에게 굉장히 익숙한 다른 질환과 사촌 관계입니다. 바로 수두인데요. 어릴 때 다들 한 번씩 수두 알아보셨을 거예요. 막 수포가 생기고 온몸이 간지러운 질환인데 이 수두 바이러스와 대상포진 바이러스는 같은 바이러스거든요. 어릴.. 2023. 5. 19.
코골이 고치는법 3가지와 장단점 비교 안녕하세요. 코골이 수면 보증의 이제 치료 방법으로요 몇 가지가 있습니다. 대표적인 게 수술이죠. 옛날에 많이 했고 요즘도 수술을 하는 분들도 있고 그렇습니다. 그 외에 비수술적인 방법으로는 구강 내 장치라는 것도 있고 양악기 치료라는 것도 있습니다. 구강 내 장치가 조금 생소하실 수 있는데요. 치아에 틀니 같은 장치를 끼고 자면서 아래턱을 좀 앞으로 나오게 만들어서 혀 뒤쪽에 공간을 확보하는 장치입니다. 그러니까 혀 뒤쪽이 좁아지면서 코골이 수면무호흡증이 생깁니다. 그래서 인위적으로 아래턱을 앞으로 빼서 효과를 보는 장치이고 비교적 간편합니다. 그리고 경우에 따라서 아래턱을 앞으로 내미는 정도를 조정할 수 있는 장치도 있어서 좀 편리합니다. 구강 내 장치가 비교적 간편하기는 하지만 단점도 있습니다. 무.. 2023. 5. 17.
목에 가래 빼는법 4가지 기관지에 가래가 쌓이면 침을 삼킬 때 이물감이 느껴지고 목 안에 무언가가 걸려 있는 듯한 느낌을 주면서 여러 가지로 불편함을 줍니다. 특히 요즘과 같은 환절기나 미세먼지가 심한 날이면 평소와 달리 가래의 양도 더 많아지면서 기침은 물론이고 기관지의 통증으로까지 이어질 수 있는데요. 오늘은 기관지를 보호하면서 가래를 효과적으로 제거할 수 있는 방법들에 대해서 알아보겠습니다. 목에 가래 빼는 법 1. 젖은 수건 널어놓기 가래를 효과적으로 제거할 수 있는 방법 그 첫 번째는 바로 방 안에 젖은 수건을 널어놓는 것인데요. 물론 가습기 같은 편한 물건도 있겠지만 가습기 살균제도 그렇고 가습기 쓰기가 뭔가 찝찝하고 불안한 것도 사실이죠. 집 안에 젖은 수건을 널어놓는 건 가장 안전하고 건강한 천연 가습기입니다. 그.. 2023. 5. 16.
사랑니 잇몸 부음 원인 사랑니 발치 사랑니 잇몸 부음 사랑니 주변으로 잇몸이 부은 경우에는 사랑니와 그 앞쪽 치아 사이에 음식물이 끼어서 그것 때문에 염증이 생겼거나 혹은 다른 어떤 원인에 의해서 사랑니 주변에 염증이 생겼기 때문에 잇몸이 붓게 되는 경우가 많습니다. 이런 경우에는 적극적으로 사랑니 발치를 통하여 현재 상태에 있는 염증을 회복시켜 줘야 되는 경우가 많은데요. 잇몸이 많이 부어 있는 경우에는 사랑니 발치를 하기 위해서 마취를 했을 때 마취가 잘 안 되게 된다거나 혹은 발치를 잘했다고 하더라도 그 이후에 다시 염증이 생긴다거나 덧나게 되는 경우가 많습니다. 그래서 일단 부어 있는 잇몸을 조금 가라앉힌 후에 발치를 하게 되는 경우가 일반적이고 부어 있는 잇몸을 가라앉게 하기 위해서는 먼저 약을 먹는다든지 혹은 간혹 경우에 따라서.. 2023. 5. 15.
생리주기 빨라짐 5가지 이유 안녕하세요. 이번 생리의 첫날과 다음 생리의 첫날 사이의 간격을 생리 주기라고 합니다. 가장 이상적인 주기는 28~32일 사이인데요. 너무 짧거나 너무 길어도 좋지 않습니다. 매달 정상적으로 나오다가 갑자기 25일 이하로 빨라져서 무슨 문제가 생긴 건 아닌지 걱정해 보신 적은 없나요? 이번 글에서는 생리 주기가 빨라진 원인의 5가지에 대해서 설명드리겠습니다. 동반된 증상에 따라서 나는 어디에 해당하는지 한 번 잘 체크해 보세요. 생리주기 빨라지는 이유 1. 난소가 약해져서 기능이 떨어지는 경우 첫 번째는 난소가 약해져서 기능이 떨어지는 경우인데요. 난소가 약해져서 기능이 떨어지면 난자가 성숙해지는 시간이 짧아지면서 생리 주기가 짧아질 수 있는데요. 보통 40대 중반 이후에 나타난다면 굉장히 자연스러운 현.. 2023. 5. 14.
심장마비 전조증상, 고위험군, 예방방법 심근경색은 우리나라 중년 돌연사의 가장 강력한 주범입니다. 주무시다가 또는 길을 가다가 사망에 이르는 경우가 대부분입니다. 심장은 자동차로 따지면 엔진에 해당하게 되는데요. 엔진이 작동하지 않으면 차가 정지하듯이 우리 심장 근육을 먹여 살리는 혈관이 갑자기 막히면 심정지를 유발하게 되어서 급사에 이르게 됩니다. 이러한 현상이 일어나는 원인은 심장으로 산소와 영양을 공급하는 혈관이 막혀서 나타나기 때문에 관상동맥과도 아주 밀접한 연관이 깊은 질환입니다. 심장에는 심장 근육을 먹여 살리는 관상동맥이라고 하는 중요한 혈관이 있는데요. 심장의 위에 관을 쓰고 있는 듯한 모양이라고 해서 관상동맥이라고 합니다. 대동맥에서 뻗어 나와서 심장 근육에 혈액을 공급하는 동맥 혈관을 이야기하는 것입니다. 문제는 이 관상동맥.. 2023. 5. 13.
구충제 복용법, 복용시간, 챙겨먹어야하는 이유 안녕하세요. 오늘은 제가 여러분들께 보충제 복용법에 대해서 알려드리려고 해요. 갑자기 항문 주위가 간지러울 때 혹시 기생충 때문인가? 하고 그때서야 기생충 약을 챙겨 드시는 분들이 많은데요. 물론 항문 주위의 간지러움은 기생충 때문일 수도 있지만 항문 가려움에 많은 원인이 있을 수 있기 때문에 우선 1차적으로 기생충 약을 복용을 해보시고요. 증상이 완화되지 않으면 다른 원인이 있는 거기 때문에 꼭 병원에 가보시는 것이 좋습니다. 구충제를 찾으시는 분들마다 꼭 공통적으로 하시는 질문들이 있는데요. 오늘은 그 질문들 위주로 구충제 복용법에 대해서 알려드리도록 할게요. 구충제는 꼭 챙겨 먹어야 하는 건가요? 그리고 챙겨 먹어야 한다면 꼭 봄, 가을에 먹어야 효과가 있는 건가요? 이 말은 사실 우리나라가 김치를.. 2023. 5. 4.
입천장 물집 구강암일까? 구강암 원인과 증상 예방법 구강암은 입안에 혀, 혀 밑바닥, 볼 전막, 잇몸, 입천장, 후구치삼각, 입술, 턱뼈 등에 발생하는 악성 종양을 말합니다. 흔한 암은 아니지만 치료 후 말을 하기 어려워지기도 하며 얼굴의 외관에도 큰 영향을 끼칩니다. 구강암은 50대 이상 장년층에서 주로 발생했었지만 최근 40대 이하 젊은 층 환자도 늘고 있어 주의가 요구됩니다. 구강암의 주된 원인은 반복적 흡연과 음주를 들 수 있는데 비흡연자에 비해 흡연자의 구강암 위험이 5배에서 10배에 달하고 있습니다. 흡연과 음주를 병행하는 경우 그 위험이 35배에 달한다고 합니다. 구강암의 경우 초기 의심 증상으로 구강 내 통증을 들 수 있지만 초기암의 경우 통증이 없는 경우가 더 많으니 의심되는 증상이 있다면 즉시 병원을 찾아야 합.. 2023. 5. 3.
설사 배아픔 원인과 해결 방법 안녕하세요. 날씨가 따뜻해지면 음식을 잘못 먹고 설사하는 경우가 있어요. 이번에는 설사에 대해서 알아볼게요. 설사는 쉬운 말로 '물똥'이죠. 대변에 비정상적으로 물기가 많아지고 하루에 네 번 이상 화장실을 가면 설사라고 해요. 설사가 왜 생기는지 간단하게 알아볼게요 설사를 하는 이유 정상적인 경우라면 포화된 음식이 소장과 대장을 거치면서 점점 물기가 흡수돼서 정상적인 변 모양이 잡혀요. 그래서 건강한 장이면 바나나 모양의 대변이 나와요. 그런데 소장과 대장에서 영양분과 물기가 흡수되는 능력이 떨어지거나 그 능력을 벗어난 음식이 들어오거나 장 점막이 자극을 받아서 너무 빠르게 움직이면 물기 흡수가 잘 안 되겠죠. 그래서 설사가 나오는 거예요. 설사를 일으키는 원인은 다양해요. 보통 우리가 알고 있는 설사는.. 2023. 4. 23.
백혈구 수치 낮으면 주의사항은 무엇일까? 안녕하세요. 오늘은 항암 부작용으로 인해 발생할 수 있는 백혈구 수치 저하에 대해 알아보도록 하겠습니다. 정확하게는 백혈구 수치는 왜 저하되는지, 무엇을 의미하는지 그리고 무엇을 주의해야 되는지에 대해 알아보겠습니다. 백혈구 수치 저하되는 이유 대부분의 항암제는 DNA에 직접 작용하여 암세포에 대한 세포 독성을 나타냅니다. 그러나 항암제가 작용하는 과정에 있어 암세포에만 해당되는 것이 아니라 정상 세포에서도 동일하게 작용하기 때문에 항암제 투여에 따른 정상 조직의 손상은 불가피합니다. 물론 암세포가 정상세포보다 빠르게 분열하고 증식함에 따라 항암제는 암세포에서 주로 독성을 나타나게 됩니다. 그러나 정상세포 중에서도 빨리 분열 증식하는 세포 즉, 골수에서 형성된 혈액세포, 구강을 포함한 위장간의 상피세포,.. 2023. 4. 21.
귀뒤멍울 생기는 이유 4가지와 자연 치유하는 방법 목이나 귀뒤에 혹이 만져지거든 가능한 한 빨리 확인해 보세요. 피부는 몸 안에서 일어나고 있는 일을 알려주기 위한 훌륭한 척도라는 걸 아시나요? 맞습니다. 피부는 몸이 얼마나 건강한지를 알려줄 수 있죠. 피부에 난 대부분의 혹이 전혀 해가 없는 경우가 많지만 혹이나 귀에 난 혹은 더 위험하고 심지어 생명을 위협하는 문제를 나타냅니다. 귀 뒤나 목 쪽에 큰 혹이 있고 여드름이 잘 난다면 이것이 원인일지도 모릅니다. 지방종일 수도 있거든요. 무섭게 들리지만 이건 단지 피부 밑에 모인 무해한 지방세포분일 뿐입니다. 시간이 지나도 변화가 전혀 없다면 가능한 한 빨리 치료가 필요한 심각한 상황일 수 있습니다. 따라서 꼭 확인해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 귀뒤멍울 생기는 이유 4가지 1. 혹에 암세포가 있는지.. 2023. 4. 20.
2023년 보건소 암지원금 국가 암 검진을 통해 암 진단을 받아야만 의료비 지원 혜택을 받을 수 있는 걸까요? 우리나라는 암으로 인한 사망을 줄이기 위해 국가 암 검진 사업을 지원하고 있습니다. 2022년 암지원금 개편으로 인하여 의료급여 수급권자 또는 건강보험 차상위 계층이 아닌 경우 2021년 6월 30일까지 국가 암 검진을 받으신 분만 지원금 대상에 해당됩니다. 국가 암 검진 사업 1. 검진대상: 지원 신청일 기준 만 18세 미만인인 자이며 건강보험 가입자이며 소득 및 재산기준에 적합한 자 또는 의료 급여 수급권자이거나 차상위 본인부담 경강 대상자 2. 검진기간: 연중 3. 검진장소: 전국 건강검진 병의원 어디서나 가능 4. 검진비용: 무료(의료급여수급권자, 건강보험가입자 중 건강보험료 하위 50%) 10% 본인부담(건강보험.. 2023. 4. 11.
유방물혹과 유방 점액종 안녕하세요? 오늘은 유방에 생기는 물혹에 대해서 말씀을 드릴까 해요. 물혹은 혹이 아니고 물 주머니입니다. 사실 혹이라는 거는 세포의 덩어리인데 얘네들은 그냥 맨질맨질한 주머니 안에 물이 차 있는 거예요. 액체가 차 있는 겁니다. 그래서 이런 것들은 사실 치료가 따로 필요 없습니다. 그런데 제가 왜 오늘 이 물혹에 대해서 말씀을 드리냐면 이 물혹이 굉장히 좀 헷갈립니다. 왜 그러냐면 물혹이라는 이름 때문에 그렇습니다. 그냥 물주머니일 뿐이에요. 아무것도 아니에요. 혹도 물혹이라고 얘기를 하고 물혹도 물혹이라고 얘기하고해서 이게 섞여버린 거죠. 그래서 물혹이 있다고 했는데 왜 6개월 추적 검사하자고 그랬지? 이상하네 하면서 초음파 보는데 물혹이 아니라 혹이었던 거죠. 이런 경우가 굉장히 많습니다. 유방물혹.. 2023. 4. 8.
이빨이시린이유 세가지와 치료 방법 안녕하세요? 보통 치과에 가실 때 가장 불편해하는 증상들 중에 하나시죠? 이가 시려요. 양치할 때 시려요. 찬물 먹을 때 시려요. 요런 증상이 있는데 증상은 시린 증상으로 나타나지만 이유는 몇 가지 이유가 있습니다. 그래서 그 이유들에 대해서 설명을 드리고 어떻게 치료를 하면 되는지 말씀을 드리려고 합니다. 일단 이가 시린 거는 치아의 정상적인 반응입니다. 아이스크림 딱 한 입 베어 물면 굉장히 이가 시리잖아요? 보통 시린 증상은 찬 게 느껴졌다가 2~3초 안에 사라지면 그냥 시린 증상이라고 생각을 하시면 되고요. 한 번 딱 시렸는데 찡하고 오랫동안 아픈 건 조금 더 심한 시린 증상이라고 생각을 하시면 돼요. 각 증상에 대해서 좀 치료 방법이 다른데 일단 시린 이유들에 대해서 한번 설명을 드리려고 합니다.. 2023. 4. 6.
경옥고 가격과 장점, 복용 전 주의사항 안녕하세요? 오늘은 경옥고에 관련하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 경옥고는 보약으로 널리 알려진 처방이며 공진단이나 우황청심한 만큼 유명한 처방입니다. 경옥고 효능에 대해서 알아보고 어떤 경우에 경옥고를 복용하면 좋을지에 대해서 설명을 드리고 경옥고의 가격에 대해서도 말씀을 드리려고 합니다. 경옥고란? 경옥고는 장수의 대표 처방으로 알려져 있습니다. 처방 구성은 인삼, 복령, 생지황즙, 꿀로 구성되어 있습니다. 1. 인삼은 몸을 따뜻하게 하면서 기를 보충하여 소화 기능을 촉진하고 피로를 회복시키는 대표적인 보양의 한약재입니다. 2. 생지황은 청열의 효능과 함께 혈과 진액을 보충하는 대표적인 보음의 한약재입니다. 3. 복령은 소화 기능을 보조하고 이뇨 작용으로 부종을 해소시켜 줍니다. 4. 꿀은 부족한 .. 2023. 4. 4.
반응형

티스토리툴바